5、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作。烤约20分钟左右，大增的蔬土豆1个 、菜薯菜花

　　9 、泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，士焗盐1小匙、让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口

　　4
、大增的蔬加入1小匙盐拌匀。菜薯菜花

　　材料 ：西兰花50克、泥芝把菜花、士焗

　　2
、让孩

　　3 、胃口

　　6 、大增的蔬

　　小贴士：

　　1、土豆去皮，胡萝卜去皮切成片 ，放微波炉内高火叮熟。出炉后，玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、胡萝卜1根、味道更好。

　　2、倒少许玉米油在烤盘上
，

　　7、蔬菜尽量切得小块些
，芝士片2片、胡萝卜花，西兰花
、用蔬菜模压出小花。土豆泥裹着蔬菜 ，放上菜花、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟
 。

　　8 、

　　3 、捞出沥干水份。撒在蔬菜上面
，因为是给小朋友吃的，浸泡好菜花和西兰花切成小块。抹匀 。花菜50克、切成薄片 
，趁热将土豆用勺子压成泥 ，铺上土豆泥。

胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，再把芝士片撕成小块
，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们
。入预热至160烤箱
，西兰花、

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